Kiel halvmarathon
Nu är planen med träning inför Kiel halvmarathon klar. När jag satt ner i morse och skulle börja planera in mina löppass fick jag lätt panik över att det bara är 10 veckor kvar. Min löpsvacka får inte hindra mig under dessa 10 veckor. Det är bara att ta tjuren vid...
7 dagar
Nu har vi klarat av 7 dagar med paleo!! Jag har klarat 7 dagar utan godis!! Det blir lättare och lättare men än har jag en lång bit kvar. När det var dags för fredagsmys här hemma var min hjärna lite i uppror. Hur kan man ha fredagsmys utan godis och chips? När det...
Från A till B
Gokväll! Söndagen är snart slut, tredje advent likaså. Nu är det inte många dagar kvar till jul. Hur går det för dig med julklappar och annan julstress? Jag har vilat rätt mycket denna helg, därför har jag inte skrivit något på bloggen. Idag bestämde jag mig för att...
Bristande motivation
Jag hade gärna kört ett pass på bana idag men varken tid eller lust fanns för det. Länge var jag inne på att helt strunta i löpningen idag. Det är alltid lite svårt att komma igång igen efter många dagars vila så det gäller att hålla sig till planen. När jag och...
Ett gift
Dag 3 med strikt paleo och tredje dagen utan socker. Igår var jag så otroligt sötsugen men på något sätt tog jag mig igenom det och sitter nu här och känner mig stolt över det. Det är otroligt märkligt vad socker gör mot en. Det är ett gift, men man inser inte det...
Satt som en smäck
Så, då var första löpningen efter förra veckans influensa avklarad. Den satt som en smäck! Jag hade inga som helst krav på att springa fort eller långt utan jag ville bara se till att det kändes bra. Det var mörkt och kallt men det gjorde mig ingenting. Att få komma...
Sockerråttan MÅSTE bort
Hej ljuva måndag! En av mina absoluta favoritdagar=) Fast vid närmare eftertanke har alla dagar sin charm. Förra veckan blev inte så bra träningsmässigt på grund av influensan jag fick på onsdagen. Nu har kroppen fått vila och jag är redo att köra igång igen. Jag...
Tävlingshelg
Söndagen är här och 5 dagars vila från träningen är över. Nu blir det 100% fokus på träningen och mat (med vissa undantag vid jul förstås). Jag har en ny utmaning på gång. Den senaste tiden har jag kollat efter halvmarathonlopp utomlands men insett att det kanske inte...
Forever
Hej! Det är lite bättre med mig idag, känner mig bra till 85%. 2 dagar fick räcka! Måste ju berätta om en spakväll jag var på i måndags. Det anordnades på salongen där jag gör mina naglar. Först fick vi göra ansiktsrengöring med allt som hör därtill och sen fotvård....
Utslagen
Det har varit två jobbiga dagar där en förkylning fått mig helt utslagen. Feber, halsont, ömmande leder och huvudvärk har gjort mig sängliggandes i nästan 2 dygn. Dock känner jag nu att det är på bättringsvägen så jag håller tummarna att det förblir så. Ville bara in...