sep 20, 2018 | Löpning
Gokväll! Idag blev det en tur i skogen på min favoritrunda. Det blev dock inte den härliga starten som jag hade önskat… Ett par hundra meter in skogen hörde jag ett konstigt ljud. Jag tänkte först att det var kossorna som lät med tanke på att det ligger en stor...
sep 19, 2018 | Löpning
Hej! Några dagar har gått sedan kretsloppet. Kroppen har fått vila i två dagar men jag kände att kroppen kändes riktigt fräsch redan dagen efter milloppet. Igår var det dags att snöra på sig löparskorna igen och jag åkte in till stan för ett träningspass med Knallen....
sep 16, 2018 | Löpning
Så var då kretsloppet avklarat för 4:e gången och återigen tar jag med mig en helt magisk upplevelse. Jag ska försöka sammanfatta loppet så du förstår vad jag pratar om. Innan starten var det lite kallt och jag gick mest runt och frös. Jag försökte lägga upp en plan...
sep 13, 2018 | Löpning
Snart är det dags för kretsloppet! Det är bara fredagen kvar sen har det blivit dags att ställa sig på startlinjen. Idag blev det ett kort löppass med inslag av fart. Jag började med 1 km uppvärmning och sedan blev det 8×30 s snabbt med 30 s vila och såklart...
sep 12, 2018 | Löpning
Gokväll! Jag nämnde ju igår att jag skulle berätta lite mer om varför kretsloppet är så speciellt, så här kommer den storyn. I mars 2015 började jag springa. Tack vare boken ”stora löparboken för kvinnor” hittade jag glädjen i denna träningsform. Den...
