Kroppens återhämtning
Idag blev det en runda på eftermiddagen mest för att känna efter hur kroppen återhämtat sig från söndagens lopp. Jag är så tacksam över min kropp, jag kände ingenting utan allt var som vanligt, vilken grym återhämtning. Det firade jag med ett riktigt gott pass i...
"Hejja mamma"
Varvetmilen 19/3 Viared, Borås Det var en kall morgon jag vaknade upp till. Inte lika solig och fin som dagen innan, men visst, kyla är bättre än regn. Jag velade länge fram och tillbaka ang kläder och bestämde mig för att köra en underställströja och så tog jag med...
Varvetmilen
Varvetmilen avklarat! Mitt andra lopp för året likaså. 10 km och idag slog jag till med personbästa! Jag hade som mål idag att ha roligt och försöka springa runt 50 min. Jag närmar mig sakta men säkert mitt mål, idag blev det 51:23 och om det var kul? Så himla roligt!...
En ko på grönbete
Känslan efter löpningen idag? MAGISK! Att ge kroppen en extra dag var jättebra, att få snöra på mig mina salming speed och ge mig ut gjorde att jag kände mig som en ko som släpptes ur på grönbete. Ni förstår ju glädjen? Började i skogen och en stigning upp, upp sen...
Stark och bra igen!
Äntligen är kroppen stark och bra igen! Så nu känns loppet på söndag ganska hoppfullt ändå. Jag hade velat springa idag, men jag sansar mig och vilar en extra dag för att undvika bakslag. Imorgon, då blir det löpskor på och ge sig ut i skogen för att finna en go...
Frossa och orkeslös
Söndagen blev inte alls som jag tänkt mig. Jag hade en bra träningsvecka och tänkte avsluta den med en löprunda i det fina vårvädret men någon ville mig nåt annat. Frossa, orkeslös och svag blev det soffan för min del igår. Idag är statusen lite bättre, jag har sovit...
70 min
Dagen började tidigt idag fastän barnen hade studiedag. 06.00 var det dags att kliva upp. Tråkigt morgonhumör på barnen och en trött mamma är ingen bra kombination. Men efter frukost kände jag att det var bättre att ta tag i dagen än att sitta och gäspa framför tv'n....
26 dagar
För 1 månad sedan kunde du läsa om mina bekymmer med sockerråttan Karro. https://karrospringer.com/2017/02/09/dagsljus-och-sno/ Den söndagen bestämde jag mig, inget godis! Plus stor eftertänksamhet när det gäller chips, bullar och annat sött. Men mitt problem var just...
Känslan
Jag är så glad! Mina tre senaste löppass har känts riktigt bra och efteråt infinner sig en enorm värme och kärlek till löpning. Det är lätt att låta frälst och poetisk ibland, men det kan inte hjälpas. Löpningen för mig är så mycket glädje! Jag har de senaste passen...
Lycka
Lyckan över att snön är här är enorm trots att vi är inne mars. Våren får gärna vänta, vi har ju inte haft någon vinter så varför skynda på med årstiderna? När mannen kom hem var jag bara tvungen att ge mig ut. Lugnt och fint och bara låten benen pulsa på i det vita...