aug 6, 2017 | träning
Imorgon är det dags för vardag igen. Så denna helg har gått i ett för att få gjort så mycket som möjligt sista helgen på semestern. Igår blev det långrunda med Sara och Ida. Kroppen kändes lite tyngre än vanligt och de sista kilometrarna hem var jobbiga eftersom det...
aug 3, 2017 | träning
Ojojoj vilket väder jag bjöds på under kvällens löprunda. Det har i stort sett regnat hela dagen så jag var förberedd. Det var nästan så jag hoppade över dagens pass efter att mannen kom hem från jobbet. Men jag vet hur otroligt skön känslan är efter ett pass så det...
jul 31, 2017 | träning
Vilken fantastisk konsert jag var på i lördags. Det minnet kommer jag bära mig med länge. Håkan är bäst! En artist som följt mig genom livet sen 2000. Så det var mycket dans och glädje, skratt och en del tårar i lördags. Så mycket känslor under 3 timmar. Därför blev...
jul 28, 2017 | träning
Veckans tredje och sista löppass är avklarat. Nu ska kroppen få vila och imorgon ska benen få dansa då det ÄNTLIGEN är dags för Håkan Hellström på Ullevi! Jag insåg häromdagen att jag inte gav dig någon uppdatering från min löprunda i onsdags men den dagen gick i ett....
jul 24, 2017 | träning
Så var det måndag igen. 2 veckor semester återstår. Ledigheten har hittills varit fantastisk. Denna vecka är det uppladdning inför konsert på lördag. Nedräkning till Håkan Hellström på Ullevi med fina vänner. Detta gör att planeringen för veckans träning har justerats...
jul 22, 2017 | träning
Löpning runt sjön. Hur det var sist jag sprang kan du läsa om här https://karrospringer.com/2017/04/23/18-km-lopargladje/ Idag fick jag sällskap av Johanna och vi möttes vid 8. Redan då var det oerhört varmt, jag är glad att jag hade linne och shorts. Att springa runt...
