maj 5, 2018 | Löpning
Jag hade egentligen planerat vilodag idag och bestämt med min mamma att hon skulle komma ut och passa barnen imorgon. För mannen är bortrest så att få till en långrunda kräver viss planering. Men under förmiddagen fick jag sms av min granne så vilodag förvandlades...
maj 4, 2018 | Löpning
Det var med blandade känslor jag åkte till Ryavallen idag för att köra intervaller med fredagsgänget. Jag kände glädje för att få springa med grymma löpare men kände också viss ångest med tanke på att jag visste att passet skulle bli tufft. Idag skulle vi springa 3...
maj 3, 2018 | Löpning
Redan torsdag och veckans löpträning har blivit lite annorlunda på grund av att tisdagen var som en söndag. Då blev det långpass vilket betyder att det var vilodag igår. Idag var det dags att köra intervaller nere i gymet. Passet såg ut såhär: 1 km uppvärmning...
maj 1, 2018 | Löpning
Nu har vi lämnat april bakom oss och välkomnat sköna maj! Idag har det varit en ledig dag så jag passade på att klämma in ett längre distanspass. Vi var vi bjudna till svärföräldrarna på fika på förmiddagen så jag passade på att springa åt det hållet så fick familjen...
apr 29, 2018 | Löpning
Hoppas att du haft en fin helg! Det har gått i ett så därför har jag inte riktigt hunnit med att uppdatera bloggen. Så nu blir det en sammanfattning av mina 2 senaste pass. FREDAG Jag var lite ledsen för att jag inte hann med ett pass med fredagsgänget. Men bara för...
apr 25, 2018 | Löpning
Idag blev det en kort men väldigt härlig löprunda i ett soligt Borås. Jag tar det fortfarande väldigt lugnt efter söndagens långpass så att jag inte drar på mig någon skada eller sliter på någon muskel. Jag är lyhörd på kroppens signaler och idag ville benen trumma på...
