Go känsla inför lördag

feb 21, 2017 | träning

Barnen är nattade och nu ska jag fixa lite kvällsmat efter min löprunda. Idag har det gått 10 dagar utan godisätande och äntligen börjat sötsuget försvinna. Det känns riktigt bra! Idag när jag gav mig ut var klockan 17.30 och det var fortfarande ljust. Det gjorde att...

Njuta och ha kul!

feb 20, 2017 | Löpstyrka, träning, yoga

Gokväll! Förra veckans träning är jag väldigt nöjd med. Jag hade nog önskat ytterligare 1 styrkepass men körde 1 pass här hemma och det är bättre än noll. Jag har kommit in i rutinen att köra yoga efter nattning av barn på måndagkvällar. Mina löppass kändes bra trots...

Roligare om man är 2

feb 19, 2017 | träning

Hejsan! Söndagkväll och helgen lider mot sitt slut. Idag har jag tagit det lugnt när det gäller träningen. Om en vecka är jag förhoppningsvis glad och trött efter att ha genomfört min 3:e halvmara. Tänk va fort det gått de sista dagarna… Nu är det riktigt nära!...

En sån dag!

feb 14, 2017 | träning

Alla hjärtans dag! Och vilken väder det varit idag! Idag lyckades jag få till ännu en lunchrunda. På vardagar springer jag allt som oftast intervaller och då hinner man träna, duscha och äta på lunchrasten. Är så tacksam för mitt nya jobb där jag har dessa...

12 dagar

feb 13, 2017 | Okategoriserade, träning

12 dagar kvar, 12 dagar till min tredje halvmara. En pirrig känsla börjar krypa på, jag ser fram emot äventyret. Ett äventyr där jag åker på en löpartävling utomlands, utan min familj. En resa tillsammans med andra löparvänner. Det ska bli oerhört kul! Jag skrev förra...

Kortare långrunda

feb 12, 2017 | träning

Idag har det varit en fullspäckad dag. Det började med långrunda. 8.20 snörade jag på mig skorna och gav mig av. Så himla skönt att det är ljusare för varje dag nu. Att springa på morgonen tycker jag är riktigt bra för då har jag hela dagen över till annat. Långrunda...