Välj en sida

Borås-Luleå

nov 20, 2017 | Löpning

Jag sitter och reflekterar över vilket grymt löparår det varit för mig såhär långt. Nu under november har jag i stort sett klarat mitt mål med antal mil jag satte upp i början på januari. Jag gillar att ha mål och tävlingar att se fram emot. det gör att jag håller...

Magiska inslag

nov 18, 2017 | Löpning

Morgonen startade tidigt. Tänk att man ser fram emot att gå upp klockan 6 för att ge sig ut och springa klockan 7 en lördagmorgon. Det är ju så klart mycket enklare om man bestämt träff med löparvänner, att springa 7 ensam på morgonen är så klart mycket mer...

Det ena benet framför…

nov 16, 2017 | Löpning

Jag har laddat hela dagen inför mitt löppass. Idag var planen att springa 8 km och ha en så god känsla som möjligt. Trots att det småregnade och var kallt och blåsigt vart det oerhört skönt att få komma ut och lufta ben och hjärna. Jag började i lugn takt och försökte...

Hjärnan 0- Karro 1

nov 15, 2017 | Löpning

Mitt i veckan, lill-lördag och onsdagslöpning. När barnen somnat ska jag sätta mig i soffan och läsa senaste numret av runners world och dricka lite julmust. Idag blev det lunchträning och redan vid uppvärmningen på löpbandet kände jag att det skulle bli slitsamma...

Tok-tina/Tok-ture

nov 14, 2017 | Okategoriserade

Fotbollen igår blev exakt så jobbig som jag hade föreställt mig. Pulsen var hög under 90 min så man kan säga att jag fick till ett grymt extrapass. Matchen slutade sent och i och med det blev det sent i säng och de timmar i sömn jag förlorade har satt sina spår till...