Välj en sida

Upp i sadeln igen

okt 3, 2018 | Löpning, Löpstyrka

Idag var det dags att hoppa upp i sadeln igen efter 3 dagars vila efter Lidingöloppet. Kroppen har återhämtat sig riktigt bra och redan i måndags kändes allt som vanligt igen men jag har ändå valt att vila till 100%. Men idag kunde jag inte hålla mig längre. Så på...

Racereport lidingöloppet- en bergodalbana av känslor

okt 1, 2018 | Löpning

Lidingöloppet 29 september 2018 All träning var gjord, alla förberedelser klara och tävlingsdagen var kommen. Snart var det min tur att springa 30 km i skogen. Jag åkte upp till Stockholm med Lisa och Elin och vi alla hade olika startled så efter att ha önskat...

Jag klarade det!

sep 30, 2018 | Löpning

Lidingöhelgen är till ända och jag ska försöka summera loppet i någon slags race report. Men just nu är jag inne i ett sånt lyckorus att jag har svårt att sätta ord på hela loppet så en sådan får gott vänta. Nu blir det mest en uppdatering om att jag överlevde dessa...

Sista intervallpasset

sep 25, 2018 | Löpning

Det är bara några få dagar kvar till Lidingöloppet. Jag har gjort en liten planering för veckan för att verkligen vara så förberedd som möjligt. Idag blev det dags att köra det sista intervallpasset. På lunchen gick jag gick ner till gymet på jobbet för att köra ett...

Styrka+provlöpning

sep 23, 2018 | Löpning, Löpstyrka

Några dagar har gått och bloggen har fått vila. Kroppen däremot har fått lite träning. I fredags hade jag tänkt köra intervaller med fredagsgänget men då ingen hade möjlighet att komma bytte jag ut löppasset mot crosstrainer och styrka+rörlighetsövningar i gymet. Jag...