Uppdatera garderoben
Gokväll! Det blev inte så mycket till löprunda idag. Mannen behövde klippa färdigt häcken efter jobbet och nu känner jag mig för trött. Det får bli dubbla pass imorgon. Då ska jag nämligen träffa Samantha igen. Löpningen får bli på eftermiddagen när mannen kommer hem...
Nystart
En ny vecka och en nystart som heter duga med kosten. Jag och mannen ska äta paleo igen. Det är så mycket godare för kroppen och under sommaren känns det okej att unna sig mer än vanligt. Men nu är hösten här och #motmintoppform känns perfekt i detta sammanhang. Jag...
Bästa avslutningen
Det blev en väldans go långrunda och en perfekt avslutning på helgen. Vi bor ju där det är väldigt backigt så tider är ju inte så lätta att slå. Men för mig är inte tiden så väsentlig utan det är känslan jag vill åt. Under semestern i Spanien och när vi varit ute på...
Spontan lördag
Ledig lördag igår som spenderades i spontanitet. Först blev det shopping på stan för att införskaffa gummistövlar och kläder till barnen. Sen träffade vi våra grannar så att barnen kunde leka. Det var en ljuvlig dag igår så vi var ute en stund. När vi skulle skiljas...
Kretsloppet
Då var hemma igen, september ät här och jag gillar det verkligen. Vädret är ruggigt därute så vi premiäreldar i kaminen. Fredagsmys på hög nivå. Vi landade igår kväll och idag var det jobb och förskola som vanligt. Det blir en mjukstart för i helgen är jag ledig....
Soldränkt Spanien
Hej från ett soldränkt Spanien. Familjesemestern börjar leda mot sitt slut. Vi har dagen och halva dagen imorgon kvar innan det är dags att flyga hem till Sverige. Solsemester i all ära men det är ganska jobbig och väldigt enformigt. Jag är nog mer av vintersemester...
Spanien
Idag står packning på schemat. Imorgon är det äntligen dags att åka till Spanien. Vi har hyrt ett hus av en vän och huset ligger i Alicante. Det ska bli oerhört gott att få njuta av lite ledighet igen. Skillnaden nu när man packar mot innan är att löparprylarna står...
Dumma baciller
Dessa dumma baciller som sätter stopp för mig idag. Det blir ingen löpning för jag är dunderförkyld. Jag får trösta mig genom att läsa om löpning istället i senaste numret av runners world. / Karro
Hej!
Helgens festligheter är över och ytterliggare en oförglömlig kväll läggs på minnet! Hoppas du haft en fin helg! Har du sprungit något? jag har inte tagit ett enda löpsteg sedan i onsdags då jag körde dubbelpass. Så min kropp har fått vila. Idag har jag träffat min...
Löparfötter
En ordentlig fixardag har jsg haft idag. Det började med fotvård hos cityfötter som jsg var hos för ca 10 veckor sedan. Jag märker hur viktigt det är med fötterna nu efter att jag börjat springa mer regelbundet. Det är väl investerade pengar. Hur väl tar du hand om...