jan 31, 2016 | Okategoriserade
Hej! Ledsen för min bloggfrånvaro igår. Jag har jobbat hela helgen och igår när jag kom hem drog mannen iväg på 40 års fest så jag var själv med barnen. Båda somna sent så jag hittade ingen tid… Jag tänkte summera första veckan med paleo. Nu har vi ätit det i 7...
jan 29, 2016 | Okategoriserade
Gokväll! Nu har jag gjort något galet… Jag har anmält mig till att springa en halvmara i Kalmar!!! Loppet är i början av juli, siktet är inställt! Nu kör vi! /Karro
jan 28, 2016 | Okategoriserade
Oj oj oj va motigt det var på min långrunda idag. Det har kanske lite att göra med paleokosten då kroppen inte får i sig några kolhydrater, men å andra sidan tror jag kroppen snabbt vänjer sig. Flera gånger under rundan kände jag att det var motigt och tungt och att...
jan 27, 2016 | Okategoriserade
Nu fortsätter min berättelse om hur allt börjar… Den stora dagen var här, det var dags för det första loppet. 4 månader efter att jag tog mina första riktiga löpsteg var d-day här. Loppet skulle starta runt 13.30 så jag åt en ordentlig frukost vid 11 tiden för...
jan 26, 2016 | Okategoriserade
Så skönt det känns efter kvällens intervallpass. Jag älskar att löpningen blivit en del av mig för trots ett pass förra veckan var jag otroligt sugen på att ge mig ut. Hade detta varit för ett år sedan hade jag inte återupptagit träningen. Jag springer för att må bra!...
jan 25, 2016 | Okategoriserade
Hallå! Hoppas att du haft en god start på veckan. Idag började 30 dagar med paleo kost. Jag har köpt annica sjöö’s bok och den är så inspirerande! Alla fyra maträtterna idag har varit gudomligt goda. Det började med fröknäcke med avokadosmör och en kopp svart...
