Välj en sida

Passion

Gokväll! Onsdag och sen kväll på arbetet. Jag lever fortfarande kvar i ett lyckorus över gårdagens träning med Knallens. Vilken känsla att få träna tillsammans med människor som har samma passion som mig. Trots en veckas frånvaro och hårda intervaller har jag ingen...

Tuffa intervaller

Så var det äntligen dags att snöra på sig löparskorna efter 1 veckas vila. Idag hade jag bestämt mig för att åka in till stan och köra intervaller med Knallens. 5×5 min med 1 min vila. Jag började verkligen med tuffa intervaller. Men trots sjukdomsvilan gick det...

Live, love, run

Då var det måndag igen. Hoppas att du haft en fin helg. Nu ska jag starta upp löpningen efter 1 veckas frånvaro. Kommer nog vara tungt men jag är så sugen. /Karro  

Löpcoach

Idag är vi uppe med tuppen. Minstingen verkar inte förstå det här med att sova lite längre på helgerna. Jag har i för sig inga problem med att komma upp tidigt men någon gång hade det varit skönt med lite mer sömn. Igår tog jag kontakt med en löpcoach som eventuellt...

Ge dig

Ge dig dumma förkylningen ge dig! Jag vill låta benen springa, hjärtat pumpa och hjärnan rensas. Det kryper i hela kroppen. Jag måste få komma ut! Någon mer som  känner igen sig efter några dagars frånvaro från löpningen? /Karro

Nytt från craft sportswear

Kolla in mina nya kläder från craft. Jag älskar dem! Jacka, tights och under syns lite av en långärmströja. Jag köpte även korta tights med samma mönster som de andra tightsen och en svartmönstrad långärmströja. Nu vill jag bara att min förkylning ska lägga sig för...