sep 16, 2016 | Okategoriserade
Dagen innan kretsloppet. Jag känner mig lugn. Det här ska bli kul. Jag har ingen speciell uppladdning när det gäller mat, utan jag kör som vanligt. Man ska inte börja mixtra för mycket. 13.38 går starten imorgon. Jag hoppas på en glädjande racereport. /...
sep 15, 2016 | Okategoriserade
2 dagar kvar sen står jag på startlinjen och springer 10 km på kretsloppet. Det ska bli oerhört kul. Om jag jämför känslan mot förra året är jag mycket lugnare. Jag har sprungit många mil och är väl förberedd. Jag var nervös för att springa i min hemstad men nu känns...
sep 14, 2016 | Okategoriserade
Lång arbetsdag idag och en riktig god lunch. Här får du ett middagstips som kommer ur ät och njut! /Karro
sep 13, 2016 | Okategoriserade
Idag började jag dagen med en shot av ingefärsdryck som jsg gjorde igår. En riktig vitaminboost. Jag velade länge under dagen om jag var sugen på att springa eller ej men jag ville hålla mig till min plan inför kretsloppet så det var bara att ge sig ut. 13 september...
sep 12, 2016 | Okategoriserade
Igår var man allt lite trött. Det var fantastiskt roligt med cykelfest men nu blickar vi framåt och det är dags för kretsloppsuppladdning. På lördag är det dags. Jag tänker köra ett intervallpass imorgon och ett lugnt pass på torsdag. Jag gillar att hålla igång och...
sep 10, 2016 | Okategoriserade
Jag fick sovmorgon idag då mannen var underbar och gick upp med båda barnen 6.30. Det gjorde att jag inte kom ut på en tidig runda som det var tänkt, men det blev en efter frukost istället. Det var en krispig känsla i luften, dimman låg tät över sjön och solen sken....
