sep 29, 2016 | Okategoriserade
Motivationen tryter, en svacka som känns svår att komma ur. Jsg känner mig småsjuk fast ändå inte… vad beror detta på? Jag har inte sprungit sen i söndags. Jag känner ingen vidare stress. Lusten att springa kommer när den kommer. Att springa 21 km om 9 dagar...
sep 28, 2016 | Okategoriserade
Äntligen lite ny inspiration! Idag kom boken jsg beställde från Adlibris. Supersnabb leverans då jag gjorde köpet igår. Jonas paleokök. Den ska ge oss ny energi att orka bibehålla en paleokost. Jag har bara skummat igenom den men det verkar innehålla många bra recept....
sep 27, 2016 | Okategoriserade
Hej! Det var avslutningsmiddag med mitt gamla jobb igår så därför blev det inget bloggande. Idag startade jag morgonen med frö/nötbröd där receptet är hämtat från 56kilos senaste bok. Det kan jag verkligen rekommendera. Jag har träffat min löpcoach idag där vi gick...
sep 25, 2016 | Okategoriserade
Då var man hemma efter en fantastisk helg i underbara Haverdal. Batterierna är laddade och vi har verkligen haft en superbra träningshelg. Jag ska försöka summera det så gott det går. Vi kom ner vid 20.00 på fredagkvällen. Då bänkade vi oss framför tv’n med ost...
sep 22, 2016 | Okategoriserade
Det har varit en oerhört mysig ledig dag idag. När minstingen sov och den stora vila framför en film passade jag på att läsa senaste numret av runners world. På eftermiddagen har jag varit och fixat mina naglar, vardagslyx! Imorgon bär det av på träningshelg med...
